El mono zen y la flor de loto: 52 historias que cambiarán tu vida

¿Buscas un respiro en medio del ritmo diario? 🧘‍♀️ Este libro te acompaña con calma y claridad para volver a ti, paso a paso.

El mono zen y la flor de loto: 52 historias que cambiarán tu vida reúne relatos breves y significativos que conectan con lo que todos necesitamos: mente en paz, más gratitud y amor propio.

• 52 historias seleccionadas para ayudarte a cambiar tu forma de pensar
• Lecciones inspiradas en la sabiduría budista, con ideas universales y fáciles de aplicar
• Después de cada relato, una guía para mirar el tiempo presente y descubrir qué puedes aprender en tu día a día
• Temas como mindfulness, felicidad, satisfacción, atención plena y serenidad
• Ideal si el estrés y las distracciones te han ido ganando y quieres recuperar la calma

No necesitas saber nada sobre budismo: estas páginas están pensadas para cualquiera, sin importar edad o religión. Son pequeñas pausas que se convierten en grandes cambios.

Dale una oportunidad a tu bienestar: haz tu pedido ahora y empieza hoy tu viaje hacia ti mismo. 🌿